Funktionsgymnastik / Skigymnastik

der ideale Fitmacher - egal, ob man auf die Piste will, oder nicht...

Neben einem ganzheitlichen Krafttraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur werden Beweglichkeit und Ausdauer gefördert und die Koordinationsfähigkeit geschult.

April-September: Funktionsgymnastik

Oktober-März: Skigymnastik